Осенние простуды

19.09.2014 15:42 Автор:  Ирина Герасимчук

«Народная примета»: дети – в садик, мама – на больничный.

Сентябрьскую изменчивую погоду плохо переносят даже взрослые, что уж говорить о детях, особенно тех, кто идет в детсад после летних каникул.

Усиливает риск заполучить простуду холод в квартирах. Тепло в Перми давать не спешат, хотя по ночам температура на улице близка к нулю градусов.

Как предупредить простуду, советуют детские врачи.

— Если бы родители слушали все наши рекомендации, детская заболеваемость была бы значительно ниже, – уверены педиатр­инфекционист Валентина Симанова и детский иммунолог Елена Ермакова.

На все привычные факторы, вызывающие простудные заболевания, на детей в детском садике накладывается еще и стресс от непривычной обстановки. А где стресс, там и «подкрадывается» инфекция.

— Поэтому, когда детишки начинают ходить в детский сад или в школу, их «настигают» простудные заболевания, – говорит Валентина Симанова. – Дайте ребенку вечером успокаивающий чай с валерианой или пустырником, это снимет напряжение. На слизистую носа до и после школы или садика наносите противовирусную мазь.

В идеале, чтобы «инфекционный удар» не настиг малышей, за десять дней до начала посещения детского учреждения лучше начать профилактику. Посоветуйтесь с доктором, который ведет ребенка, когда оформляете медицинскую карту. Он «под вашего малыша» подберет или лекарственные препараты, или народные и гомеопатические средства.

gripp u malishaЕсть очень простые жизненные советы: объясняйте ребенку правила личной гигиены, одевайте по температурному режиму помещения, где он находится целый день, чтобы не потел и не переохлаждался. Можно промывать нос морской водой и полоскать ею горло утром и вечером, тогда носоглотка очищается.

Особенно нужно отрегулировать питание, обогащать его фруктами и овощами. Спросите у участкового педиатра, какие витаминные комплексы больше подойдут вашему ребенку.

Хорошие результаты дает посещение бассейна, спортивных секций, закаливание (одна из самых важных и нужных процедур), но закаливать лучше начинать летом, а не тогда, когда ребенок уже пошел в детский сад или школу. Если не начали закаливать, то дайте малышу психологически адаптироваться к новой обстановке, а через полгода посоветуйтесь с врачом, он подскажет, какие процедуры подойдут именно вам.

Елена Ермакова, врач­иммунолог, советует при появлении первых признаков заболевания, а их знает каждая мама (повышение температуры, кашель, першит горло, насморк), не тянуть, а сразу обращаться к врачу. А если есть возможность, не водить малышей в сад в течение месяца после болезни.

Что еще поможет защитить ребенка от вирусов и бактерий?

— Мы проводим общеукрепляющие и медикаментозные мероприятия, которые подбираются специалистом индивидуально. В том числе вакцинацию против гемофильной инфекции применяют для профилактики бронхитов, отитов, синуситов, гайморитов, менингитов, то есть тех заболеваний, которые имеют очень серьезные осложнения.

shpricПневмококковой вакциной в первую очередь прививают детей группы риска, например, с патологией бронхов и легких, часто болеющих респираторными заболеваниями, тех, кто нуждается в коррекции иммунитета. Хотя показано вакцинирование любым детям. В детском саду и в начальных классах они болеют часто, поэтому пневмококковую вакцину им ставить можно, а порой даже нужно, особенно тем, у кого члены семьи подвержены частым простудам.

Врачи на практике убедились, что привитый ребенок хотя и не всегда перестает болеть совсем, но кратность заболеваний в течение года значительно уменьшается. Нет тяжелых осложнений (бронхита, трахеита, пневмонии), пропадает необходимость при лечении использовать такие серьезные препараты, как антибиотики.

Хорошо, если прививаются не только дети, но и другие члены семьи, особенно бабушки и дедушки старше 65 лет. Люди такого возраста порой не болеют сами, но являются носителями инфекции. Естественно, в детской поликлинике они прививку поставить не могут. Однако взрослые люди могут привиться в поликлиниках по месту жительства или на работе.

Отдельный разговор о новорожденных. Когда в доме появляется маленький ребенок, всем, кроме кормящей мамы, стоит подумать об иммунизации, особенно от гриппа (с сентября идет прививание от гриппа детей с шестимесячного возраста, а в детских садах и школах проводится организованная иммунизация).

Когда в коллективе привиты 80 процентов малышей, то защищены от инфекции не только те, кто вакцинирован, но и те, кому прививки ставить временно нельзя.

СПРАВКА «ВРЕМЕЧКА»

В группе риска находятся:

— Дети и пожилые люди. У первых иммунитет еще не полностью сформирован, у вторых он постепенно угасает. Для этой группы важно одеваться по погоде, использовать витаминные комплексы и иммуноукрепляющие средства, соответствующие возрасту.

— Курильщики. Легкие курильщиков, как правило, ослаблены, а слизистые оболочки повреждены: это открывает дорогу вирусам и бактериям. Также курение угнетает все иммунные процессы. Лучшая рекомендация для этой группы – отказ от вредной привычки.

— Беременные женщины. В силу своего «интересного положения» будущие мамы более подвержены разного рода инфекциям. Беременность, особенно на поздних сроках, отнимает много сил, поэтому важно укреплять иммунитет, предварительно обсудив вопрос с врачом.

— Работники больших офисов и магазинов. Огромное количество людей, находящихся на территории, а также система кондиционирования, ограничивающая приток воздуха, делают такие помещения рассадниками респираторных инфекций.

— Люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы. Такие люди очень чувствительны к смене сезона и нуждаются в профилактическом лечении в соответствии со своим заболеванием.

Фото Виталия Кокшарова

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Новости

22.12.15 16:57

Общественный совет при краевом министерстве по регулированию контрактной системы в сфере закупок состоялся в Перми

Последнее в этом году заседание Общественного совета при министерстве по регулированию контрактной системы в сфере закупок Пермского края прошло в столице Прикамья. Подробнее
22.12.15 16:01

Остановка рядом с мостом

Под Коммунальным мостом в Перми обещают оборудовать остановку электричек. Подробнее
22.12.15 15:06

В Пермском крае определены лауреаты премии «Юрист года–2015»

В Перми состоялась ежегодная церемония вручения премии «Юрист года», организаторами мероприятия выступили НКО «Пермский профессиональный клуб юристов» и Пермское отделение Ассоциации юристов России. Подробнее
22.12.15 14:36

Недельный объем осадков "свалился" на Пермь за одну ночь

Аномально теплая погода и сильные снегопады - предновогодняя неделя. Подробнее
22.12.15 12:20

В Перми четыре троллейбусных маршрута станут ходить чаще

С 23 декабря по просьбе пассажиров будет увеличено количество рейсов на троллейбусных маршрутах: Подробнее
22.12.15 11:23

Предприятия и ТОСы Ленинского района Перми активно готовятся к Новому году

Подготовка к Новому году в Ленинском районе идет полным ходом. Подробнее
22.12.15 10:14

Пермь принимает всероссийский научно-практический форум-диалог

Сегодня в Пермском государственном институте культуры начал работу Всероссийский научно-практический Форум-диалог «Реализация стратегии государственной национальной политики в Российской Федерации». Подробнее
22.12.15 08:50

Молодой пермяк умер от сердечной недостаточности

Как сообщает следственный комитет, 18-летний пермяк умер на кладбище от сердечной недостаточности. Подробнее
22.12.15 07:30

Предприятия Мотовилихи договорились реконструировать стелу при въезде в район на Северной дамбе

На базе Пермского филиала НИУ «Высшая школа экономики» состоялось заседание Совета директоров предприятий и организаций Мотовилихинского района. Подробнее
22.12.15 06:38

В Перми установили светодиодную конструкцию в форме салюта

Пермь продолжает готовиться к Новому году – на улицах города появляется все больше ярких огней. Подробнее
21.12.15 18:01

Пермь победила в региональном этапе Всероссийской акции «Дни защиты от экологической опасности - 2015»

Третий год подряд Пермь держит первенство в региональном этапе Всероссийской акции «Дни защиты от экологической опасности». Подробнее
21.12.15 17:07

Курсанты Пермского института ФСИН России успешно выступили на всероссийской конференции в Санкт-Петербургском университете МВД России

18 декабря в Санкт-Петербургском университете МВД России прошла всероссийская научно-теоретическая конференция курсантов, слушателей и студентов. Подробнее
21.12.15 16:24

Пермяки украшают свои дворы гирляндами, елками и снежными скульптурами

Жители города активно присоединились к оформлению города в преддверии Нового года. Уже поступают первые заявки на конкурс на лучшее новогоднее оформление дворов. Подробнее
21.12.15 15:45

Северное сияние в Перми (Видео)

Жители Пермского края снова наблюдали северное сияние. Подробнее
21.12.15 15:02

Уникальные фотографии морей Арктики и малодоступных мест Земли

22 декабря в 18:30 в Пермской арт-резиденции (ул. Монастырская, 95а) состоится открытие выставки фотографий в стиле «Travel». Подробнее
21.12.15 14:23

Пермяки старше 65 лет могут получить бесплатную прививку от пневмонии

С 21 по 25 декабря во всех поликлиниках Перми жители города старше 65 лет могут бесплатно поставить прививку от пневмонии. Подробнее
21.12.15 12:51

Завтра в Перми начнет действовать противопожарный режим

С 22 декабря по 14 января 2016 года в Перми будет действовать особый противопожарный режим. Подробнее
18.12.15 16:02

Житель Прикамья душил и пинал сотрудников ДПС

Жителя Куединского района будут судить за насилие по отношению к полицейскому. Подробнее
18.12.15 15:57

В Чердыни провели предновогоднюю акцию «Агитпробег»

Акцию провели госавтоинспекторы отдела МВД России по Чердынскому району совместно с представителями Общественного совета при территориальном отделе полиции и отрядом Юных инспекторов движения. Подробнее
18.12.15 15:00

В Перми обсудили агломерационные проблемы развития территорий Прикамья

Сегодня в Перми состоялось Совместное заседание Комиссии по развитию экономики и инфраструктуры Общественной палаты Пермского края и Общественного совета при Министерстве территориального развития. Подробнее
18.12.15 14:01

В ближайшие выходные в Перми состоятся предновогодние сельскохозяйственные ярмарки

19 декабря в мкр. Садовый и 20 декабря в мкр. Парковый г. Перми состоятся предновогодние социальные ярмарки сельскохозяйственной продукции. Подробнее
18.12.15 13:04

Студенты выращивают огурцы

В автоматизированной теплице студенты Кунгурского сельхозколледжа теперь будут выращивать до 20 тонн огурцов в год. Подробнее
18.12.15 12:17

Телефонный терроризм - ложный вызов в «М.видео»

В соцсетях появилась информация о том, что в «Семье» захвачены заложники. Подробнее
18.12.15 11:45

Пожар в Краснокамске: горела гостиница

В Краснокамске горел гостинично-развлекательный комплекс. Подробнее
18.12.15 10:56

Собака сторожила тело умершего хозяина

Жители дома на улице Восстания обнаружили в лифте умершего соседа. Подробнее
17.12.15 17:41

Игровые площадки обустроены в 155 дворах Перми

В 2015 году в 155 дворах Перми были смонтированы горки, игровые комплексы, качели, карусели, качалки-балансиры и лазалки, а также установлены спортивные тренажеры. Подробнее
17.12.15 17:00

Реальный меч джедая может появиться в Перми

Пермские ученые создают меч, в котором будет использоваться лазерный луч. Подробнее
17.12.15 16:37

В Перми на линию вышли новогодние трамваи и троллейбусы

Сейчас на линии работает два празднично украшенных трамвая. Подробнее
17.12.15 16:00

Для гостей и жителей Перми разработана система планирования поездок

Теперь спланировать свою поездку по городу можно в режиме онлайн. Подробнее
17.12.15 15:26

70 тысяч хищных клещей прилетели в Пермь

В аэропорт Большое Савино доставлен особый груз по заказу одной из компаний. Подробнее